Tükenmişlik bir anda olmaz; aylar süren sinyallerin sonucudur. Bu eğitimde tükenmişliğin nasıl geliştiğini, erken işaretlerini tanımayı ve hem birey hem ekip düzeyinde önleme stratejilerini uygulamalı olarak ele alıyoruz.
Tükenmişlik (burnout); uzun süreli iş stresinin yol açtığı duygusal bitkinlik, işe yabancılaşma ve verim düşüşüyle kendini gösteren bir durumdur. Fark edilmediğinde hem çalışanı hem ekibi sessizce etkiler.
Bu online eğitim tükenmişliği bir zayıflık değil, erken fark edildiğinde önlenebilir bir sinyal olarak ele alır. Katılımcılar belirtileri tanımaya ve koruyucu alışkanlıklara odaklanır.
İster bireysel ön kayıt yapın, ister ekibinize özel bir atölye planlayalım.
Sıradaki dönem için ön kayıt yapın. Tarih netleştiğinde ön kayıt yapanlara öncelikli davet ve erken kayıt avantajı iletilir.
Ücret: 2.500 TL + KDV
Ön kayıt ol →Eğitimi doğrudan ekibinize özel, uygulamalı bir atölye olarak veriyoruz; tarihi ve içeriği sizinle planlayıp size özel teklif iletiyoruz.
Ücret: Kuruma özel teklif
Kurumsal talep →Tükenmişlik ile yorgunluk ve depresyon arasındaki farkları ayırt edersiniz.
Maslach modelinin üç boyutunu tanırsınız.
Tükenmişliğin önündeki erken uyarı işaretlerini fark etme becerisi kazanırsınız.
İş yükü, kontrol eksikliği, tanınma eksikliği gibi sistem bazlı risk faktörlerini tanırsınız.
Hem bireysel hem yönetsel düzeyde önleme uygulamalarını öğrenirsiniz.
Atelier Ethos katılım sertifikası, tükenmişlik öz değerlendirme aracı ve yönetici kontrol listesi ile çıkarsınız.
Eğitimin akışı ve tükenmişliğin neden bu kadar yaygınlaştığına dair kısa bir giriş.
Klinik tanım, yorgunluktan farkı, kimleri etkiler?
Duygusal tükenme, duyarsızlaşma, başarı hissinde azalma; her birinin işaretleri.
Davranışsal, bilişsel, duygusal ve fiziksel sinyaller.
İş yükü, kontrol, ödül, topluluk, adalet, değer uyumu; risk haritası.
Bireysel pratikler; yönetsel müdahaleler.
Kişisel ve ekip düzeyinde uygulamaya geçiş için somut adımlar.
Eğitim sonunda her katılımcıya gönderilen paket:
Yoğun tempoda çalışan profesyoneller, yöneticiler ve ekip refahından sorumlu İK için uygundur; ön bilgi gerektirmez.
Evet, canlı ve online (Zoom) yapılır. Kayıttan izlenen bir video değil, etkileşimli bir oturumdur.
Yaklaşık 90 dakikalık tek bir canlı oturumdur.
Evet, oturum sonunda Atelier Ethos katılım sertifikası iletilir.
İkisi de mümkün. Bireysel kayıt olabilir ya da ekibinize özel kurumsal bir atölye planlatabilirsiniz.
Eğitim açık tarihli ilerliyor. Ön kayıt yapanlara, sıradaki dönem netleştiğinde öncelikli davet ve erken kayıt avantajı iletilir.
Ekibinize özel (kurumsal) bir atölye istiyorsanız, formda "Ekip / Kurumsal"ı seçin; tarihi ve içeriği size özel planlayıp teklif iletelim.
İlk adım olarak, tükenmişlik belirtilerini ve önleme yollarını anlatan ücretsiz rehberimizi okuyabilirsiniz.
Sorularınız için ece.demir@atelierethos.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Formu doldurmak istemiyorsanız doğrudan WhatsApp'tan yazın ya da +90 530 474 6948'ı arayın.
Bilgilerinizi bırakın; dönem açıldığında veya kurumsal talebinizde öncelikli olarak size dönelim.
Sıradaki dönem netleştiğinde — kurumsal talepte ise en kısa sürede — öncelikli olarak size döneceğiz. İyi çalışmalar.